Jak cvičit s dětmi doma?
Česká obec sokolská připravila mimo jiné pro svůj kanál i toto video na cvičení s dětmi ve věku 2-6 let. Jak cvičit v době karantény s dětmi? Podívejte se na YouTube kanál Sokola.
Archiv rubriky: SPORT
Zrelaxujte se při józe
Uvolněte svou mysl od stresu venkovního světa díky józe online. Každý týden si můžete zacvičit třeba s Petraki Yoga & Beads. Namaste.
Zacvičte si s výsadkáři I.
Bojíte se, že v karanténě ztratíte kondici? Sledujte stránky youtube Ministerstva obrany ČR – výsadkáři tam každý den zveřejňují cvičební plán, který vás rozhodně udrží ve formě.